Kalium ist ein wichtiger Mineralstoff. Es wird für die Energiegewinnung benötigt und trägt dazu bei, unser Wasser- und Säure-Basen-Haushalt zu regulieren.
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Du bestehst zu ca. 35% aus Mineralien. Calcium und Magnesium sind besonders bekannt und werden von Deine Knochen gebraucht. Durch ungesunde Nahrung enstehen Säuren im Körper. Damit diese Säuren neutralisiert werden können, brauchst Du Mineralstoffe. Nur so funktioniert Dein Säure-Basen-Haushalt.
